女人长时间的保持一个姿势的工作状态，一动不动看电视，各种弯腰驼背不标准的坐姿都极容易对职场健康造成威胁，出现后背疼痛的情况。白领保健怎么做?腰酸背疼怎么缓解?一起来看看吧。 腰酸背痛怎么办 防止背痛的10种简单方法 1.设置定时活动手机闹铃。现在的手机都具有多功能的特征，所以不妨给自己设置定时起身活动的闹铃吧，让自己在特定的时间养成运动的习惯。河间人才网www.hjzp.cn 2.边走边说。如...

大家都知道，公积金可以随时提取，那社保卡里面存的钱能随时提取吗？或者我不交社保了，以前交过的那些钱能返还吗？ 在交了几年社保之后放弃参保的原因有很多，有的是因为经济压力，还有的是因为的确感觉这个没用，还有的是因为要移民或者其他，于是大家都在询问：我可以拿回以前的钱么？今天小编就这个问题给大家做一个统一的解答。 按照国家政策，正常情况下，退休以前，个人账户没有办法进行提取操作的，简单直白...

病假一直是人力资源管理中的难点，面对法律法规对患病员工的保护，很多HR总会束手无策。 涉及病假的一大难题，——当员工未按员工手册规定提交病假材料（包括未提交完整材料、未及时提交材料和未按流程提交材料等）时，公司是否有权不予批准相应的病假，并将相应期间作为旷工处理。针对该问题，有两种观点： ▶ 一种观点认为，只要员工手册规定了相应的流程和文件要求，且员工知...

每个面试官在问问题之前，心里都有一个近似的“标准答案”。也可以认为是其最想听的话，如果你能碰巧点到，那么大大的加分应该是毫无问题。可惜同一个问题对于不同的面试官来说，“标准答案”往往千差万别。去追求这个千差万别的“标准答案”肯定是事倍功半的。 依我看，求职本来是一个双向选择的过程，不存在什么上下关系。所以在不失礼的情况下，尽可能真诚的展示自己就可以了。 但既然是探讨“面试时有哪些话是千...

发邮件求职时我们应当注意哪些细节呢？ 注意到了以下这些细节的人，比起其他人，在面试官点开简历的时候，就已经给面试官留下了不错的印象，在发邮件申请这个环节上占据了很大的优势。 接下来一条一条依次说，大家可以检查对照一下自己过往是否有以下的一些情况。 1. 标题是否规范？ 如果没有要求，通常写“要应聘的职位+姓名”就可以了，校招的话可以加上学校专业年级。如果有要求，就按照要求的来。河...

面试总会有很多相似之处，下面小编为大家带来面试必读的问题资料，希望对即将要面试的你有帮助! 问题一：“请你自我介绍一下” 我就读于华南理工大学工商管理学院,我的专业是国际经济与贸易,此外还辅修了法学. 在校期间,除了学习课本,我比较喜欢参加一些课外活动.包括发传单,做家庭教师,参加各种比赛和项目.主要就是简历上介绍的那些. 我比较喜欢踢足球,看各种企业培训的讲座. 不知道您对哪些方面...

一、人才及人才战略在企业发展中的作用 人才不同于人力，它“是指在企业人力资源中，那些具有一定的专门知识、较高的技术业务能力，能够以自己创造性的劳动，对企业的发展和社会的进步作出较大贡献的人。”(注1)人才兴，则企业兴。 “美国阳光公司宣布邓雷普为总经理后，公司股价每股从12.5美元跳涨到18.7美元，公司股票市场价值剧增7亿美元。”(注2)河间人才网www.hjzp.cn 人才战略是当今乃至今后企业发展的核心战...

网络招聘的出现，为许多用人单位和求职者提供了便利。当前正值暑期求职高峰，然而关于因求职而误入“招聘陷阱”的报道不时见诸报端。招聘陷阱如何防范应对？记者对此进行了梳理盘点和采访调查。 陷阱一：“拐”进传销漩涡 “2009年即将大学毕业的时候，我在招聘网站上投过简历。后来广东东莞一家企业给我打电话，自称是阿迪达斯在大陆的分公司，让我过去面试。”反传销网创办人凌云说，因为没有往这家企业投过简历，...

面试现场出错有什么补救技巧吗？面试现场出错的补救技巧：首先，对面试出错这一问题要有正确的认识。 面试中的难题大多是没有标准答案的，主要是考查你的能力。你只要鲜明地亮出自己的正向的观点，尽可以按照自己的思考做出回答，表现出自己的综合素质和不俗的能力。偶尔出点差错，考官也不会对你全盘否定，所以不必紧张。 其次，要迅速判断能不能进行弥补。答错了，总是想着找机会弥补，总想解释刚才为什么没答好，...

或正奔走于各个招聘会上，或正急着做各种求职简历，或正在为步入职场整理行装……最近，对于应届的高校毕业生而言，求职似乎成了他们讨论最多的话题。对于即将步入职场的毕业生们而言，该做好哪些准备？ 针对应届生们在求职过程中遇到的实际情况，就业指导中心分别从毕业生的自我定位、求职态度、求职准备、言谈举止等方面向正在求职或即将求职的毕业生们做如下建议： 第一，了解当前的就业形势。 毕业生应结...