职场新人常会有错觉，认为自己名校毕业，学历高，学习能力强，工作中这么一些事情还做不好？实际上这种自信常常被挫败，看起来简单的事情往往潜伏着意想不到的问题。 这句话是我导师说的，“按照你们满意的标准去完成工作”。这句话说过已经很久了，但是一直烙印在我的脑海里面，依然是我现在工作的准则。 河间人才网www.hjzp.cn 说起来意思很简单，但是在实现的过程中内涵却很丰富。  首先是何谓满意？...

下班前10分钟，放松、喝水、去卫生间、收拾桌面……如果你总是这样做，不仅会留下不好的印象，还白白浪费了职场素质提升的好时机。下班前，做做这六件事，将会为你带来意想不到的效果。 忙碌工作一天，看看时间，哇，距离下班只剩十分钟！于是整个人立刻调整到松懈状态，还有的人可能已经开始在聊天软件上组织下班后的活动了，上个厕所、喝杯水，要么干脆静静地等待下班时刻的到来。 但是，这十分钟仍旧是上班时间，...

职场女人有压力怎么办呢?职场压力已经影响了生活，这又该如何是好呢?下面小编给大家推荐的几种职场减压方法，在缓解压力上面是有一定的帮助的哦!河间人才网www.hjzp.cn 控制自己情绪 当工作压力大的时候，职业女性容易情绪波动，出现焦虑和急躁等情绪，这是由女性的生理特点所决定的。在职场中，情绪化的表现是不被提倡的，在面临压力时的情绪化反应也会对个人的职业生涯产生负面作用，这使得女性身心更容易疲劳。所以，女性...

每个人都在关注职场健康的问题，因为女性一不小心就会陷入保健的误区。专家也是建议女人要睡眠充足，因为女性的睡眠不好，工作上的事情就会遭受到影响。对于加班的女人来说，怎么睡眠才更好呢?睡眠不足的白领会有什么后果呢?我们来看看吧!河间人才网www.hjzp.cn 为了呵护职场健康，白领在冬季如何睡好美容觉呢?这是很多女性关注的话题，其实睡觉也算是美容养颜的首要法宝，甚至比饮食调理更加重要。今天，我们小编...

职场女性都很重视个人的饮食问题，为了不陷入饮食的误区，白领都会选择一些正确的饮食习惯。可是，在职场中难免会有人有饮食的误区，比如说白领因为没有时间吃早饭，就对早餐不重视的问题。因此，白领要是有随便买一份早餐就对付的习惯也是饮食误区。为了职场健康，我们一起来看看职场女性该注意的饮食误区吧! 女性怎么吃最健康呢?女人在饮食方面会存在哪些饮食误区呢?我们来一一细看! 饮食误区1、吃方便食...

在现代职场中，很多女性朋友看似健康，其实有不少的女性患有一些隐形的健康疾病，所以，女性重视日常的保养工作，才可以有健康的身体。如今有很多的职场女性担心自己会不会有职场疾病，所以为了职场健康的呵护，我们需要做好日常的保健。下面三个身体部位的保养必须让女人重视起来，我们来看看吧!河间人才网www.hjzp.cn 如今，许多的女性都存在职场疾病的问题，因为白领差不多都成为了亚健康的主要人群。那么，女人...

     我们对改变有着复杂的感情，一方面，我们渴望改变，另一方面，我们又在逃避它。 正如身兼作者和心理学家的约翰.诺克罗斯博士在新书《改变只需五步，让你下定决心实现目标》中指出的那样，“对改变自身的想法我们是又爱又恨。我们渴望改变却又害怕它，崇敬改变却又轻视它。” 我们害怕改变的一个原因就在于我们对改变的看法。诺克罗斯博士写到：“毕竟，我们一直以来都去相信，改变所包含的那种不切实际的自...

    美国全球竞争力研究院华人商业精英辅助计划人力资源测评中心助理研究员李正豪先生针对目前职场新人现身说法中谈到如何把握好职场新人的关键90天？     90天里学什么？干什么？交什么作业？得到什么？是需要好好规划一下的。     首先要解决目标定位问题。根据职场目标的生存、积累、发展实现三个职业阶段的划分，90天的目标就是生存，更高的目标预期是危险的。有人想要一...

 工作面试之后的时间是至关重要的。你有一小段窗口时间让你可以在期间重申自己是适合该工作职位的最佳人选以及解决任何可能在面试过程中浮现出来的问题。以下是6件其它要考虑去做的事情：     编辑你的想法     你的工作面试中包含着你不想忘记的有价值的信息。“在面试之后直接去某个地方，比如一家咖啡馆，写下你所能记得的关于此次面试的所有事情，”就业咨询公司的职业女性有限公司（Career Woma...

    如果没有行业经验，要跨行找到工作可能很困难，即使你在原来的工作领域拥有较高的声誉。我知道有人成功从一个行业跳到了另外一个行业，但他们是如何做到的?     事实上，缺乏从业经验并不是难以克服的障碍。只不过相比继续从事之前的行业，你需要付出更多的努力。奥古斯丁建议采取“三步走”的策略：     1. 充分利用自己的人脉。     诚然，每一位求职者都会这么做，但你需要撒出...